পরিবার পরিকল্পনা সেবা

নিরাপদে পরিবার পরিকল্পনা সেবা গ্রহণ মানবাধিকার। পরিবার পরিকল্পনা লিঙ্গ সমতা এবং নারীর ক্ষমতায়নের কেন্দ্রবিন্দু এবং দারিদ্র্যতা হ্রাসের একটি মূল কারণ। বিশ্ব পরিসংখ্যান দেখায় যে ২০০০ থেকে ২০২০ সালের মধ্যে, আধুনিক গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহারকারী মহিলাদের সংখ্যা ৬৬৩ মিলিয়ন থেকে ৮৫১ মিলিয়নে বেড়েছে। ২০৩০ সাল নাগাদ অতিরিক্ত ৭০ মিলিয়ন মহিলা যুক্ত হবে বলে অনুমান করা হয়েছে। ২০০০ থেকে ২০২০ এর মধ্যে গর্ভনিরোধক বিস্তারের হার (১৫-৪৯ বছর বয়সী মহিলাদের শতাংশ যারা গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহার করে) ৪৭.৭ থেকে বেড়ে ৪৯.0% হয়েছে। প্রজনন বয়সের (১৫-৪৯ বছর বয়সী) মহিলাদের অনুপাত যাদের পরিবার পরিকল্পনার প্রয়োজন তারা আধুনিক পদ্ধতিতে সন্তুষ্ট যা বিশ্বব্যাপী ২০২২ ছিল ৭৭.৫% যা ১৯৯০ সাল থেকে ১০% বৃদ্ধি পেয়েছে । 

বাংলাদেশে বর্তমানে 15-49 বছর বয়সী বিবাহিত মহিলাদের মধ্যে গর্ভনিরোধক প্রবণতার হার 62%। তাদের মধ্যে, 52% মহিলা আধুনিক গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহার করেন এবং 10% প্রচলিত পদ্ধতি ব্যবহার করেন। তার মধ্যে ওরাল পিল সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পদ্ধতি (25%)। বাংলাদেশে বর্তমানে বিবাহিত মহিলাদের মধ্যে ১২% পরিবার পরিকল্পনার অপ্রয়োজনীয় চাহিদা রয়েছে। আধুনিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার সবচেয়ে বেশি রংপুর বিভাগে (৫৯%) এবং সবচেয়ে কম চট্টগ্রাম ও সিলেট বিভাগে (৪৫% প্রতিটি)। গ্রামীণ দম্পতিদের তুলনায় শহুরে দম্পতিদের মধ্যে গর্ভনিরোধক ব্যবহার বেশি (65% বনাম 60%)। আধুনিক গর্ভনিরোধক ব্যবহারকারীদের অর্ধেক (৪৯%) ফার্মেসিগুলির মতো একটি বেসরকারী খাত থেকে, 44% পাবলিক সেক্টর থেকে, 5% একটি বেসরকারী সংস্থা (এনজিও) থেকে এবং 1% অন্য উৎস্য থেকে তাদের পদ্ধতি গ্রহণ করেছে।

 

কিন্তু এটা অত্যন্ত দুঃখের বিষয় যে বাংলাদেশের মতো উন্নয়নশীল অঞ্চলের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আনুমানিক 257 মিলিয়ন মহিলা যারা গর্ভধারণ এড়াতে চান তারা নিরাপদ এবং কার্যকর পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি ব্যবহার করছেন না, তথ্য বা পরিষেবার গ্রহণে সুযোগ ও তাদের অংশীদার বা সম্প্রদায়ের সমর্থনের অভাবে। এটি তাদের নিজেদের, তাদের পরিবার এবং তাদের সম্প্রদায়ের জন্য একটি ভাল ভবিষ্যত গড়ে তোলার ক্ষমতাকে হুমকির মুখে ফেলে।

 

জাতিসংঘের সংস্থা যেমন WHO, UNFPA ইত্যাদি জাতীয় স্বাস্থ্য ব্যবস্থা শক্তিশালীকরণ; পরিবার পরিকল্পনার সহায়ক নীতির পক্ষে ওকালতি করা; এবং এই কাজকে সমর্থন করার জন্য ডেটা সংগ্রহ করার মাধ্যমে একটি স্থির, নির্ভরযোগ্য সরবরাহের গুণমান সম্পন্ন গর্ভনিরোধক নিশ্চিত করে। WHO-এর লক্ষ্য হল সার্বজনীন অ্যাক্সেস অর্জন করা , এবং যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য পরিষেবার উপলব্ধি ২০৩০ সালের টেকসই উন্নয়ন এজেন্ডা "কেউ পিছিয়ে থাকবে না" অঙ্গীকার পূরণের জন্য অপরিহার্য। কার্যকর সরকারী নীতি ও কর্মসূচি বাস্তবায়নের মাধ্যমে গর্ভনিরোধক পরিষেবাগুলির জন্য, এর তীব্র সমর্থন প্রয়োজন। এছাড়াও UNFPA প্রমাণ এবং নীতি বিকাশের জন্য অংশীদারদের - সরকার সহ - আহবান করে এবং উন্নয়নশীল দেশগুলিকে প্রোগ্রাম্যাটিক, প্রযুক্তিগত এবং আর্থিক সহায়তা প্রদানের মাধ্যমে পরিবার পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস বৃদ্ধিতে বিশ্বব্যাপী নেতৃত্ব প্রদান করে।

 

পরিবার পরিকল্পনা কি?

অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়াতে এবং ইচ্ছার সময়ে ইচ্ছাকৃত সন্তান ধারণের জন্য পরিবার পরিকল্পনা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি বিস্তৃত বিষয় যা গর্ভাবস্থার সময় নিয়ন্ত্রণ করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া জড়িত। এবং এছাড়াও এটি সন্তান ধারণের চেষ্টাকারী দম্পতিদের জন্য উর্বরতা চিকিৎসা এবং গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভনিরোধক পদ্ধতি উভয়ই উল্লেখ করতে পারে।

পরিবার পরিকল্পনা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

অবাঞ্ছিত এবং কাঙ্ক্ষিত বা পরিকল্পিত গর্ভধারণের জন্য পরিবার পরিকল্পনা গুরুত্বপূর্ণ । আপনি যদি সন্তান নিতে ইচ্ছুক না হন, তাহলে আপনার জন্য গর্ভনিরোধক পিল এবং কনডম সহ বিভিন্ন ধরনের গর্ভনিরোধক পদ্ধতি রয়েছে।

অন্যদিকে, আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করেন তাহলে আপনাকে একজন উর্বরতা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে অন্যথাই আপনি গর্ভধারণে ব্যার্থ হতে পারেন।  উর্বরতা শুধুমাত্র মহিলা সঙ্গীর থেকে আসে না, পুরুষ সঙ্গীও উর্বরতার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উভয়ই অনুর্বর হতে পারে এবং গর্ভবতী হওয়ার জন্য সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে এবং এই প্রসঙ্গে পরিবার পরিকল্পনা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

 

পরিবার পরিকল্পনা সেবা কি কি?

অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা এড়াতে পরিবার পরিকল্পনার মধ্যে মূলত গর্ভনিরোধক পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে, যেমন কনডম বা অনুরূপ বাধা ডিভাইস, গর্ভনিরোধক পিল, বা আবার, প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি ব্যবহার করে নারী কখন ডিম্বস্ফোটন করছে তা নির্ধারণ করে এবং সেই সময়ে যৌন সম্পর্ক এড়াই । গর্ভনিরোধক পদ্ধতির জন্য প্রচুর পরিষেবা দেখা যায় ।অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা এড়ানোর জন্য, আপনি নিম্নলিখিত পরিষেবাগুলি থেকে বেঁচে  নিতে পারেন। এর মধ্যে কিছু দীর্ঘ-সময়ের জন্য, কিছু ছোট- সময়ের জন্য এবং অন্যটি বাধা সৃষ্টিকারী পদ্ধতি। ওরাল কন্ট্রাসেপটিভ পিল (ওসিপি), প্রোজেস্টেরন অনলি পিল (পিওপি), ইনজেক্টেবল ডেপো প্রোভেরা (ডিইপিও ) ইত্যাদি পদ্ধতি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ইমপ্ল্যানন, ইন্ট্রা ইউটারিন ডিভাইস (আইইউডি) ইত্যাদি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ এবং সহজ উপায় হল বাধা হিসাবে একটি কনডম ব্যবহার করা। সেগুলি সত্ত্বেও আপনি আপনার ইচ্ছা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ভিত্তি করে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলির যে কোন একটি ব্যবহার করতে পারেন। লাইক-

• শট (হরমোনাল)
• যোনি রিং (হরমোনাল)
• প্যাচ (হরমোনাল)
• জরুরী গর্ভনিরোধক (হরমোনাল এবং অ-হরমোনাল)
• স্পার্মিসাইড ও জেল
• উর্বরতা সচেতনতা/প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা (নন-হরমোনাল)
• প্রত্যাহার/পুল-আউট পদ্ধতি (অ-হরমোনাল)

ওরাল কন্ট্রাসেপটিভ পিল (ওসিপি):

ওরাল গর্ভনিরোধক (OCs) হল স্টেরয়েড হরমোন যা হাইপোথ্যালামাস দ্বারা গোনাডোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন (GnRH) নিঃসরণে বাধা দেয়, এইভাবে পিটুইটারি হরমোন নিঃসরণে বাধা দেয় যা ডিম্বস্ফোটনকে উদ্দীপিত করে। OCs জরায়ুর আস্তরণকেও প্রভাবিত করে, একটি ভ্রূণের ইমপ্লান্টেশনের সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং সার্ভিকাল শ্লেষ্মাকে ঘন করে তোলে, এটি শুক্রাণুর জন্য দুর্ভেদ্য করে তোলে। যদি ধারাবাহিকভাবে এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, OCs হল গর্ভনিরোধের একটি কার্যকর রূপ।

• প্রোজেস্টেরন অনলি পিল (POP)

প্রোজেস্টোজেন অনলি পিল, যা পিওপি বা মিনি পিল নামেও পরিচিত, মহিলাদের জন্য একটি সাধারণ গর্ভনিরোধক। প্রোজেস্টোজেন অনলি পিলে প্রোজেস্টেরন হরমোনের একটি কৃত্রিম সংস্করণ রয়েছে এবং হরমোন সংক্রান্ত গর্ভনিরোধের অন্যান্য রূপের বিপরীতে, এতে কোনো ইস্ট্রোজেন থাকে না।

• ইনজেকশেভল ডেপো প্রোভেরা (DEPO )

ডিপো-প্রোভেরা মেড্রোক্সিপ্রোজেস্টেরন অ্যাসিটেটের একটি সুপরিচিত ব্র্যান্ড নাম, একটি গর্ভনিরোধক ইনজেকশন যাতে প্রোজেস্টিন হরমোন থাকে। Depo-Provera প্রতি তিন মাস অন্তর একটি ইনজেকশন হিসাবে দেওয়া হয়। ডিপো-প্রোভেরা সাধারণত ডিম্বস্ফোটনকে দমন করে, আপনার ডিম্বাশয়কে ডিম্বাণু নিঃসরণ করতে বাধা দেয়। শুক্রাণুকে ডিম্বাণু পর্যন্ত পৌঁছাতে না দেওয়ার জন্য এটি সার্ভিকাল শ্লেষ্মাকেও ঘন করে।

• ইমপ্লান্ট

গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট (Nexplanon) হল একটি ছোট নমনীয় প্লাস্টিকের রড যা একজন ডাক্তার বা নার্স দ্বারা আপনার উপরের বাহুতে ত্বকের নিচে রাখা হয়। এটি গর্ভাবস্থা রোধ করতে আপনার রক্তপ্রবাহে প্রোজেস্টোজেন হরমোন নিঃসরণ করে এবং ৩ বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

 

ইন্ট্রা ইউটেরিন ডিভাইস (IUD)

আইইউডি হল একটি ছোট, টি-আকৃতির ডিভাইস যা একজন মহিলার গর্ভে স্থাপন করা হয় এবং দশ বছর পর্যন্ত গর্ভনিরোধক সুরক্ষা প্রদান করে। IUD হল একটি দীর্ঘ-কার্যকর গর্ভনিরোধের বিপরীত পদ্ধতি (LARC)। গর্ভনিরোধের দীর্ঘ- কার্যকর পদ্ধতিগুলির সকলেরই সুবিধা রয়েছে যে, একবার স্থান পেলে, তাদের প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে সেগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে না এবং  সেগুলির কোনওটিই যৌনতায় বাধা দেয় না। একটি IUD শুধুমাত্র তাদের জন্য উপলব্ধ করা যেতে পারে যাদের অন্তত একটি সন্তান আছে। যদি আপনার কোন সন্তান না থাকে, তাহলে অনুগ্রহ করে আমরা যে গর্ভনিরোধক অফার করি তার মধ্যে একটি বিবেচনা করুন। যেমন-

 

• দ্য (শট)

বাহুতে বা নিতম্বে হরমোন প্রোজেস্টিনের একজন মেডিকেল পেশাদার দ্বারা দেওয়া একটি ইনজেকশন যা তিন মাস স্থায়ী হয় এবং 96% গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। 100 জনের মধ্যে 1 জনেরও কম মহিলা প্রতি বছর গর্ভবতী হবেন যদি তারা সর্বদা নির্দেশ অনুসারে শট ব্যবহার করেন। শট, যা ডেপো-প্রোভেরা নামেও পরিচিত, ডিম্বাশয়কে ডিম্বাণু নিঃসরণ বন্ধ করে এবং সার্ভিকাল শ্লেষ্মাকে ঘন করে, তাই শুক্রাণুর জন্য জরায়ুতে প্রবেশ করা কঠিন।

• যোনি রিং (হরমোনাল)

একটি নমনীয় রিং যা প্রতি মাসে যোনিতে ঢোকানো হয় যা গর্ভাবস্থার 93% প্রতিরোধ করে। 100 জনের মধ্যে 1 জনেরও কম মহিলা প্রতি বছর গর্ভবতী হবেন যদি তারা সর্বদা নির্দেশ অনুসারে আংটি ব্যবহার করে। যোনি রিং হরমোন নিঃসরণ করে যা ডিম্বাশয়কে ডিম্বাণু নিঃসরণ করতে বাধা দেয় এবং সার্ভিকাল শ্লেষ্মা ঘন করে, তাই শুক্রাণুর জরায়ুতে প্রবেশ করা কঠিন। রিং এর সুবিধা, অসুবিধা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানুন।

• প্যাচ (হরমোনাল)

প্যাচটি ত্বকের অনুমোদিত এলাকায় প্রতি সপ্তাহে (স্টিকারের মতো) প্রয়োগ করা হয় এবং 93% গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে। 100 জনের মধ্যে 1 জনেরও কম মহিলা প্রতি বছর গর্ভবতী হবেন যদি তারা সর্বদা নির্দেশ অনুসারে প্যাচ ব্যবহার করে। প্যাচটি হরমোন নিঃসরণ করে যা ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু নিঃসরণ বন্ধ করে এবং এটি সার্ভিকাল শ্লেষ্মাকে ঘন করে, তাই শুক্রাণুর জন্য জরায়ুতে প্রবেশ করা কঠিন।

• বড়ি (হরমোনাল )

একটি বড়ি যা সর্বাধিক কার্যকারিতার জন্য প্রতিদিন একই সময়ে নেওয়া উচিত, যা প্রায়শই পিরিয়ডের সময় ক্র্যাম্পিং এবং রক্তপাত কমাতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি 93% সময় গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে। 100 জনের মধ্যে 1 জনেরও কম মহিলা প্রতি বছর গর্ভবতী হবেন যদি তারা নির্দেশ অনুসারে প্রতিদিন পিল খান। বড়িটি হরমোন (শুধুমাত্র প্রোজেস্টিন বা হরমোনের সংমিশ্রণ) নিঃসরণ করে ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু নিঃসরণ বন্ধ করে এবং সার্ভিকাল শ্লেষ্মা ঘন করে, তাই শুক্রাণুর জরায়ুতে প্রবেশ করা কঠিন।

• কনডম (নন-হরমোনাল)

ল্যাটেক্স বা পলিউরেথেনে পাওয়া যায়, কনডম, যা সঠিকভাবে ব্যবহার করলে 87% গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে, বীর্যপাতের সময় যোনিতে শুক্রাণু প্রবেশ করা বন্ধ করার জন্য একটি খাড়া লিঙ্গের উপরে স্থাপন করা হয়।100 জনের মধ্যে 2 জন মহিলা যাদের সঙ্গীরা কনডম ব্যবহার করেন তারা যদি সর্বদা সঠিকভাবে কনডম ব্যবহার করেন তবে তারা গর্ভবতী হবেন।

অভ্যন্তরীণ/মহিলা কনডম যোনিতে ঢোকানো হয় এবং 79% গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এর মানে হল যে 100 জনের মধ্যে 5 জন মহিলা গর্ভবতী হবেন যদি ইনসার্টিভ কনডম সবসময় সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়।

কনডম শুধুমাত্র তর্কযোগ্যভাবে জন্মনিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে সাশ্রয়ী, অ্যাক্সেসযোগ্য ফর্মগুলির একটি নয়, এটি STDs থেকেও রক্ষা করে।

 

জরুরী গর্ভনিরোধক (হরমোনাল এবং অ-হরমোনাল)

জরুরী গর্ভনিরোধক অরক্ষিত যৌন মিলনের পাঁচ দিন পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একটি বড়ি বা IUD আকারে আসতে পারে, যার কার্যকারিতার বিভিন্ন মাত্রা রয়েছে। জরুরী গর্ভনিরোধক ডিম্বস্ফোটন রোধ করে এবং সার্ভিকাল শ্লেষ্মা ঘন করে গর্ভাবস্থা হতে বাধা দেয়, তবে এটি গর্ভপাত ঘটায় না।

 

স্পার্মিসাইড ও জেল

শুক্রাণু-হত্যাকারী রাসায়নিক দিয়ে তৈরি, শুক্রাণু নাশক যেমন ফেনা, সাপোজিটরি বা ফিল্ম (আলাদাভাবে ব্যবহৃত, সংমিশ্রণে নয়) 79-86% গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। 100 জনের মধ্যে 18 জন মহিলা প্রতি বছর গর্ভবতী হবেন যদি তারা সবসময় নির্দেশ অনুসারে শুক্রাণুনাশক ব্যবহার করেন। যৌন মিলনের কিছুক্ষণ আগে যোনির ভিতরে স্থাপন করা হয়, শুক্রাণু নাশক জরায়ুকে ব্লক করে এবং শুক্রাণুকে ডিম্বাণুর সাথে যোগদান থেকে বিরত রাখে।

 

উর্বরতা সচেতনতা/প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা (নন-হরমোনাল)

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনার মধ্যে একজন মহিলা জড়িত থাকে তার মাসিক চক্রটি তার পিরিয়ড থেকে ডিম্বস্ফোটনের মাধ্যমে ট্র্যাক করে তার কখন গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি এবং কম। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, এই পদ্ধতিটি 77-98% গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে। প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা ব্যবহার করে এমন 100 জনের মধ্যে 24 জন মহিলার গর্ভধারণ হবে যদি তারা সঠিকভাবে পদ্ধতিটি ব্যবহার করে।

 

প্রত্যাহার/পুল-আউট পদ্ধতি (অ-হরমোনাল)

প্রত্যাহার, 78% কার্যকারী। বীর্যপাতের আগে যোনি থেকে লিঙ্গ বের করে গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। 100 জনের মধ্যে 27 জন মহিলা যাদের সঙ্গীরা প্রত্যাহার ব্যবহার করে তারা প্রতি বছর গর্ভবতী হবে, এমনকি সঠিকভাবে ব্যবহার করলেও। মনে রাখবেন, যোনিপথে শুক্রাণু প্রবেশ করালে সবসময় গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে।

 

পরিবার পরিকল্পনায় বাংলাদেশের অঙ্গীকার

2030 সালের শেষ নাগাদ, বাংলাদেশ এমন একটি দেশ হতে চায় যেখানে প্রত্যেকে (বিশেষ করে মহিলা এবং মেয়েরা) টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা অর্জনের জন্য অধিকার-ভিত্তিক পরিবার পরিকল্পনা পরিষেবাগুলিতে ন্যায়সঙ্গত এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক অ্যাক্সেস এবং ব্যবহার সহ সুস্থ জীবনযাপন করে। এ জন্য সরকার উপজেলা ও জেলা সদর হাসপাতালে এমনকি গ্রামীণ বা প্রত্যন্ত অঞ্চলের কমিউনিটি ক্লিনিকে পরিবার পরিকল্পনার সকল সুযোগ সুবিধা নিশ্চিত করে।  বাংলাদেশ মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্যের উন্নতি, মা ও শিশুমৃত্যুর হার হ্রাস এবং গর্ভনিরোধক প্রকোপ বৃদ্ধিতে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি করেছে।

 

দেশটি জনসংখ্যা বৃদ্ধি হ্রাস এবং জনসংখ্যাগত পরিবর্তন অর্জনে সাফল্যের জন্যও স্বীকৃত হয়েছে। বাংলাদেশ সকলের (বিশেষ করে নারী ও মেয়েদের) সুস্থ জীবন নিশ্চিত করার জন্য নিম্নোক্ত প্রতিশ্রুতি মেনে চলছে-

উন্নয়ন ও মানবিক ধারাবাহিকতায় কেউ পিছিয়ে থাকবেনা এই এপ্রোচকে উদ্দেশ্য করে যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকার উন্নত করার জন্য নীতি কাঠামোর বিধি, জবাবদিহিতা এবং সম্মতিগুলোর আপডেট করা হচ্ছে যেখানে ফ্যামিলি প্ল্যানিং হিউম্যান রাইট বেসড বিভিন্ন প্লাটফর্মপর সাথে সমন্বিতভাবে অন্তর্ভুক্ত। আধুনিক গর্ভনিরোধক পদ্ধতির প্রাপ্যতা, সহজলভ্যতা এবং ব্যবহার বৃদ্ধি করতে হবে, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরী, প্রসব-পরবর্তী এবং গর্ভপাত-পরবর্তী সেবা গ্রহীতাদের জন্য। এতে করে সরকারি ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠান ও কমিউনিটি পর্যায়ে পরিবার পরিকল্পনার অপূর্ণ চাহিদা এবং গর্ভনিরোধক ব্যবহারে উচ্চ পরিত্যাগের হার কমানো সম্ভব হবে।  

বৈষম্যহীন, লিঙ্গ-সংবেদনশীল, জলবায়ু সহনশীল, সম্মানজনক এবং মানসম্পন্ন পরিবার পরিকল্পনা তথ্য ও সেবার চাহিদা বৃদ্ধি করার জন্য আলাদা তথ্য, শিক্ষা এবং যোগাযোগমূলক হস্তক্ষেপের জন্য প্রচেষ্টা করুন, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরী, যুব সমাজ, পুরুষ, সুবিধাবঞ্চিত জনগোষ্ঠী, এবং প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে বিশেষ গুরুত্ব দিয়ে।
পরিবার পরিকল্পনা প্রোগ্রামে প্রমাণভিত্তিক প্রোগ্রামিং, বাজেটিং, সম্পদের বণ্টন এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণ ও জ্ঞান ব্যবস্থাপনার জন্য ডেটা ব্যবস্থাপনা ব্যবস্থা উন্নত করুন।  

 

পরিবার পরিকল্পনার সুবিধা

পরিবার পরিকল্পনা বিভিন্ন সুবিধা বহন করে:

• এটি একটি দম্পতিকে তাদের সন্তানের জন্ম দেওয়ার সময় পরিকল্পনা করতে এবং তাদের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ রাখতে দেয়, যা স্বাস্থ্য, অর্থনৈতিক বা ব্যক্তিগত কারণে ভালো হতে পারে।
• এটি দম্পতিদের তাদের সন্তানের সংখ্যা এবং তাদের মধ্যে ব্যবধান নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা দেয়।
• এটি অবাঞ্ছিত গর্ভধারণের গর্ভপাতের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে।
• ব্যবহৃত কিছু গর্ভনিরোধক পদ্ধতি, যেমন কনডম, এছাড়াও STI-এর বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করে।
• এটি গড় থেকে কম উর্বরতা সহ দম্পতিদের সন্তান ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

 

জরুরি সহায়তার জন্য যোগাযোগ:

জাতীয় স্বাস্থ্য পরিষেবা: ১৬২৬৩

সুখী পরিবার: ১৬৭৬৭ (জরুরী পরিবার পরিকল্পনা এবং মা ও শিশু স্বাস্থ্য সেবা)

স্বাস্থ্য তথ্য বা চিকিৎসা পরামর্শ: ৩৩৩-৬

জাতীয় জরুরি পরিষেবা: ৯৯৯

ইউএনএইচসিআর হটলাইন (শিবিরে রোহিঙ্গাদের জন্য সহায়তা): ১৬৬৭০

 

কোন নির্দিষ্ট তথ্য প্রয়োজন, আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন -

ইমেইল:  Info.Sheba@rescue.org                                                 হোয়াটসঅ্যাপ: +8801810008500

ফেসবুক : InfoSheba